淮山 食譜、做法 - 共219篇

響螺片淮山煲瘦肉【滋陰養顏、補腎明目】

TANG

【適合季節】 四季皆宜 【食療功效】 滋陰、補腎、潤腸胃、明目護眼、增強免疫力、壯陽、...

響螺片、淮山片、紅棗(去核)、杞子、瘦肉、薑、清水

[4K影片]湯水食譜 |冬瓜薏米淮山蓮子雞湯 Winter Melon, Barley, Yam and Lotus Seeds with Black Chic 影片

Alex & Tiffany's Kitchen

清熱解暑、健脾袪濕 請按以下連結訂閱以表支持, thanks.🙇🏻🙇🏻‍♀️ You...

冬瓜 Winter Melon、生薏米 Raw Coix Seed、熟薏米 Cooked ...

黑豆淮山眉豆湯 Detoxifying black bean, dried common yam, and black-eye pea soup 影片

Cook1Cook

這湯是女士們的恩物。因為黑豆可以補血養顏、而紅棗則可以養血安神，而且兩者都可以補腎益氣，這個湯水...

黑豆 Black beans、眉豆 Black-eyed pea、淮山 Dried yam...

【秋日湯水】淮山百合海底椰湯 Chinese yam, lily bulb, sea coconut soup 影片

Cook1Cook

秋天人體容易變得燥熱，而海底椰就具有清熱潤肺、化痰止咳的功效，而淮山就有益腎健脾，潤澤皮毛嘅作嘅...

淮山 Chinese Yam、百合 Lily bulb、海底椰 Sea coconut...

【袪濕健脾】扁豆花淮山薏米肉片粥 Lentil blossoms, Chinese yam, job's tears and pork congee 影片

Cook1Cook

扁豆花淮山薏米肉片粥是傳統的中藥食療，用以改善脾胃虛弱、食慾不振、腹脹、濕重水腫等問題，特別適合...

扁豆花 Lentil blossoms、鮮淮山 Fresh Chinese yam、生熟薏...

【家常小菜】薯仔淮山炆排骨 Braised pork ribs with Chinese yam and potatoes 影片

Cook1Cook

薯仔和淮山都是很常見的食材。兩著都含有豐富的膳食纖維，有助於促進腸道健康，亦含有而維他命 B、C...

排骨 Pork ribs、薯仔 Potato、淮山Chinese yam、乾葱 Shall...

【牛鰍魚竹芋淮山湯】營養豐富 健脾益氣的好湯 ! 不能錯過唷 ! 影片

Danny Carmen

【牛鰍魚竹芋淮山湯】營養豐富 健脾益氣的好湯 ! 不能錯過唷 ! 今次與大家分享這個 牛鰍...

牛鰍魚、豬展、淮山、竹芋、芡實、果皮、蜜棗、薑

太子參淮山粟米素湯 影片

Chaomum Cooking

今天想介紹一款增強免疫力的素湯，最近天氣時冷時熱，春天早晚溫差大，很容易病，這款太子參淮山粟米素...

太子參、新鮮淮山、栗子、乾百合、腰果、粟米、水

蟲草淮山圓肉杞子燉豬𦟌

YeungMa

冬蟲夏草是可全面補身的食材，滋補氣血，增強免疫力。病後體虛，用作病後調理是很好的食用材，並為滋陰...

冬蟲夏草、豬𦟌、圓肉、陳皮、杞子、淮山、乾貝

老椰子淮山竹絲雞湯 影片

Chaomum Cooking

今天來煲老椰子淮山竹絲雞湯，這個湯可補肺益氣，健脾養陰，很適合這個又冷又乾燥的天氣飲用。這湯用了...

老椰子肉、竹絲雞、瘦肉、鮮百合、日本新鮮淮山、蜜棗、水