湯文章 - 共 379 篇
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DSE 香港中學文憑考試又來了!6款提神補腦、提...
一年一度的DSE 香港中學文憑考試 又來了,媽媽們是不是在想法設法給孩子們燉煮各種滋補湯,春季選材燉湯也有禁忌!! 春夏是人體新陳代謝最活躍的一個時期,而[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 47276
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化妝品、保健品都不如這7款湯水!美容、瘦身、豐胸...
不少女性都十分鍾愛吃木瓜,那是因為其不僅有豐胸的效果,而且香甜可口。女人吃木瓜的好處那是不一般的多啊! 美膚 木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍。加[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 9577
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春季養生除了養肝,還需及時為身體排毒祛濕!推介8...
不管是南風天還是陰雨天,春季都是屬於濕氣較重的季節。 中醫認為脾胃主水,濕氣多了可影響脾胃的運化功能,繼而產生內濕,而濕邪侵犯人體,可能會導致腹部脹滿、食[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 24380
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【拯救熬夜黨】經常熬夜,要護肝,湯湯水水最實際!
不管是熬夜學習,熬夜上班,還是熬夜煲劇。現在熬夜在我們的日常生活中出現的是越來越頻繁,尤其是像香港這樣有夜生活的國際大都市,晚睡,熬夜更是家常便飯。 但是[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 61573
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倒春寒來襲,推介7款對抗流感、增強抵抗力湯水~
倒春寒一般指初春,氣溫回升較快,而春季後期又出現氣溫低,持續低溫陰雨天氣的現象。 倒春寒的威力可比寒流來的強烈,倒春寒期間天氣突變,容易導致老年朋友血壓升[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 9990
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春季虛火旺盛,難免心浮氣躁,所以要注重養肝,推介...
合掌瓜又稱佛手瓜,佛手瓜清脆多汁,味美可口,營養價值較高,既可做菜,又能當水果生吃。 加上瓜形如兩掌合十,有佛教祝福之意,深受人們喜愛。鋅對兒童智力發育影[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 25905
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火實宜瀉,虛火宜清!推介4款祛濕養生湯~
暑是夏天的主氣,赤日炎炎似火燒。 很多人納涼喝冷成為必不可少的降溫之作。殊不知,這正是最容易被濕邪侵襲的途徑。 因為熱氣逼人汗出,人們自然喜歡到陰涼[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 27284
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口乾舌燥?牙齦出血?胃熱口苦?試試這12款清熱涼...
天氣一熱,就想吃點酸甜的,加上夏季出汗多易丟失津液,所以適當吃點酸味食物能有效斂汗止瀉祛濕,還可預防流汗過多而耗氣傷陰,又能生津解渴,健胃消食。 蕃茄用來[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 22575
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13款清熱消暑節瓜湯的湯水食譜!滋陰潤燥,還能減...
節瓜是冬瓜的一個變種,除了有冬瓜清暑濕、養胃液、補水消腫功效外,卻比它更為鮮甜清潤,更適合系夏季來用來解暑清熱。 節瓜湯味清潤,鮮美可口,且正氣消暑,滋陰[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 190833