地瓜食譜、做法 - 共 29 篇 - Cook1Cook食譜分享

味噌海苔拌地瓜麵

帶著和風味道的味噌海苔拌地瓜麵...越吃越香又簡單!!! 紫色麵條既夢幻又好吃~~~用的是呷好...

地瓜中麵、熱水、味噌、海苔絲、醬油、糖、白芝麻、蔥花、白煮蛋

紫心地瓜口味是我最愛的蔬果純米米粉之一。簡單汆燙一分鐘的米粉,搭配椒麻口味的手撕雞,川味料理結合...

紫心地瓜蔬果米粉、雞胸肉、花生碎、熟白芝麻、薑片、青蔥、米酒、小黃瓜、彩色甜椒、新鮮辣椒、...

這道「麻辣黑木耳拌地瓜葉」，屬無油美食，微辣又入味，還可同時攝取黑木耳與地瓜葉的各種營養素。在料...

地瓜葉、紅椒麻辣黑菇醬

營養價值極高的地瓜葉.熱量低又有飽足感.高纖促進體內環保.搭配松花皮蛋特殊的香氣及口感.讓平凡的...

地瓜葉、松花皮蛋、蒜頭、蠔油、香油

這次分享的「黑木耳白地瓜甜湯」，係將地瓜與黑木耳這二項同屬低熱量食材，完美互搭在一起，成為一道低...

白地瓜、黑木耳QQ圓(起司)、黑木耳養生露、焦糖漿

地瓜燒的做法是把地瓜壓成泥後再加上蜂蜜及奶油調味，然後進烤箱烤過,出爐後那種微焦的黃金色澤再加上...

地瓜、奶油、細砂糖、蛋汁、蜂蜜、黑芝麻、鮮奶油/牛奶

史上最簡單的驅寒又養身的料理就屬這一道了。不論是否真的有預防感冒的功效，熱呼呼的喝上一碗，整個身...

金時地瓜、冰糖、薑、水

西式料理習慣用馬鈴薯燉、烤！中式的蒸、煮想來點不一樣的，以地瓜配紅糟試試，意想不到，竟無比好吃！...

豬肉絲、地瓜、秋葵、紅糟、干貝醬油、米酒

高麗菜是一種適合任何年齡層食用的蔬菜，它的盛產期間，售價往往不敷生産成本，在它價錢低廉時，做一些...

高麗菜、地瓜、絞肉、櫻花蝦、香菜、辣椒、蒜末、沙茶醬、干貝醬油、香油

用蒸的方式降低豬肉油脂，搭配超級食物地瓜，鮮香好吃。方法簡單，是趕著做晚餐的媽媽好幫手。 ...

鹹豬肉、地瓜