健康 食譜、做法 - 共131篇
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3款超簡單 + 健康食譜【水果沙津】夏日炎炎必吃！ 影片
大家好！有沒有想過原來自製水果沙津可以超簡單？今次為大家預備了三款不同味道不同顏色的水果沙律，方...
青寧 （2 款用 ）、青寧皮（2 款用 ）、檸檬（2 款用 ）、檸檬皮（2 款用 ）、蜜糖...
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健康減肥隔夜燕麥 (3款口味)
在外國非常流行的健康隔夜燕麥Overnight Oats，將燕麥片與牛奶、乳酪拌勻，放入雪櫃一晚...
燕麥片、乳酪、奇亞籽、牛奶、可可粉、香蕉、果醬、花生醬、蘋果、肉桂粉
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#簡易日式料理 #炸豬扒定食 #健康少油版
炸豬扒定食， 係我哋去日式餐廳經常叫嘅套餐。金黃酥脆麵包糠外皮， 咬落香脆可口外皮內，包着香軟多...
無骨豬扒、麵粉、麵包糠、蛋、鹽、胡椒粉、小青瓜、車厘蕃茄
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韓式蟹膏魚仔青瓜紫菜藜麥飯捲~食得方便又健康♡
蟹膏+魚仔+青瓜+藜麥飯+紫菜原來佢地係好朋友?!今晚Cline大膽用左韓式蟹膏成功令老公食健康...
韓式蟹膏、韓式魚仔、小青瓜、藜麥+米、大紫菜、日式豉油、昆布粉(可加可吾加)、糖、水(煮飯...
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［簡單又健康］柚子紅莓燕麥餅乾【高島柚子茶甜品食譜大招募】
［手殘食譜］材料簡單多變化，甜味可取自高島蜂蜜柚子茶或草莓柚子茶；亦可加入任何水果乾，例如葡萄乾...
無鹽牛油、中筋麵粉、砂糖、高島蜂蜜柚子茶/高島草莓柚子茶、紅莓乾、鹽、蛋、燕麥
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健康早午餐 ~ 芥末鮭魚小黃瓜肉鬆海苔卷 + 蕃茄蔬菜沙拉 + 雙色葡萄奇異果
今日的Brunch 是清爽有味的芥末沙拉海苔卷 超好吃滴 ~ 詳盡內容請click入我...
大張海苔、白飯、熟鮭魚肉、小黃瓜條、玉米筍、肉鬆、沙拉醬、日式芥茉醬
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健康早餐 ~ 芒果優格醬魚柳漢堡包 + 雙色葡萄藍莓沙拉 + 香濃奶茶
有人愛吃麥當勞的魚柳堡嗎 ? 在家也可以吃到哦 ~ 詳盡內容請click入我的blog中...
魚柳、沙拉菜、蕃茄片、芒果醬、原味優格、漢堡包、雙色葡萄、藍莓
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