Helen Helen
20分鍾完成的快手甜品。連唔食芝麻的哥哥都話好食🤣🤣🤣 、這個成品出來是可以切件的狀態。
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黑芝麻粉 (烘焙店有賣)、純牛奶、蒸煮滑豆腐、、魚膠粉 20g +凍開水40g 片糖 4...
HappyAmy
反常嘅天氣已經無左秋天 :(
日日都咁熱唯有自製雪條涼一涼啦～＾＾
＊更多食譜： https...
士多啤梨、士多啤梨乳酪、牛奶/脫脂牛奶、蜂蜜
SamSamKitchen
減緊肥又想食脆雞？ 係咪一定唔得？🤔
咁又唔係嘅... 試吓呢款啦... 可以過吓口癮... ...
雞胸肉、鹽（醃肉）、雞粉、純乳酪、無糖粟米片、鹽（拌粟米片）、蒜粉
SamSamKitchen
一滴油都冇用到... 呢個煮法有營養得嚟又非常低脂低卡... 係減肥人士嘅另一選擇！
杏鮑菇、鹽、脫脂芝士片、黑椒碎
HappyAmy
減肥唔一定要忍口嘅～零食都可以好健康架！！
食譜特登為夏天要減肥嘅朋友而設～哈哈
＊更多...
低筋麵粉、梳打粉、糖、鹽、橄欖油、水、蛋液、混合香草、裝飾： 鹽
蜜薯薯
深夜放肆時間，朋送了一隻印度芒果'alphonso'比我，結果用了佢來做了芒果雪糕，啖啖鮮嫩的多...
印度芒果、椰漿、低脂煉奶、楓樹糖漿、雲尼拿香油
KForKitchen
想減肥？又唔想流失肌肉 + 想食得低脂D? 可以用植物牛肉碎整呢味餸。
* 我用的這款植物牛肉...
茄子、(植物) 牛肉碎、油、蒜蓉、薑蓉、(家樂牌) 麻辣鮮露、辣椒絲適量、糖、煙紅椒粉、花...
貝絲
用四種材料就可以做出的雪花冰，免製冰機，搭配綠豆薏仁、地瓜等，讓你暑氣全消。
嫩豆腐、鮮奶、動物性鮮奶油、煉乳、綠豆薏仁、地瓜
doctorinkitchen
用低脂奶來做白汁，熱量低一點，但同樣creamy好味！
https://www.faceboo...
雞胸肉、西蘭花、千層麵、低脂奶、麵粉、鹽、黑胡椒、芝士
KForKitchen
港式蘿蔔糕大多非常肥膩，但以下這個食譜就保證足料、健康又好味！還有，這道食譜不論是用料和步驟都非...
白蘿蔔、乾瑤柱、蝦米、特大冬菇、淡口菜甫、乾蔥、粘米粉/在來米粉、粟粉、浸海味水、麻油、糖...