食譜文章 - 共 1242 篇
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清脆爽口,清爽入味,推介7款家常青瓜食譜!
秋冬季乾燥,補水很重要,我推介青瓜,上能入菜,煲湯,做涼拌,下能補水,美白,做面膜,生吃:咬上一口鮮綠清脆,汁水豐盈。烹飪:煲湯,做菜,日常補水又清熱去火。 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 1536
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推介9款湯圓食譜,寓意團團圓圓,年節必備!
“南圓北餃”,說的是在大型年節的時候,北方人多吃餃子,而南方人則更愛吃湯圓。 前兩天的冬至,你有吃上喜愛口味的湯圓嗎? 接下[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 1529
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推介10款白蘿蔔食譜,消食潤肺,養護腸胃!
秋冬季乾燥,身體發出“缺水”信號 ,冬季多喝蘿蔔湯,湯汁濃郁味更香,冬季多吃白蘿蔔,清涼去火,消食化滯。 白蘿蔔是冬季必不可少的健康食[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 16324
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推介10款滋陰養陽,改善睡眠海參食譜!
俗語說:“冬天進補,開春打虎。”在寒冷乾燥的冬季,人體的新陳代謝變慢,對能量和營養的要求也會相應增高,而海參可以算是冬季食補的最佳食材之[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 9054
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推介9款竹笙食譜,湯鮮味美,營養暖胃!
竹笙是大自然賞賜給人類的禮物,不僅珍稀味美,營養價值也十分的豐富,還含有多種維他命和鈣、磷、鉀、鎂、鐵等礦物質,竹笙與象鼻、駝峰、猴頭、燕窩、鹿墊、熊掌、猩唇並[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 7086
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【養生湯水食譜合集】註冊中醫推介8款簡易養生湯水...
一年24節,唔同節氣季節都會有特定湯水功效,所以按情況選擇煲咩湯水就最精明! 怡健堂中醫 註冊中醫鄧家愉 分享8款養生、不同時令的湯水,針對不同人士及功效,包括[...]
怡健堂中醫 / 3 年前 / 6514
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推介8款素食食譜,有效清腸胃,減輕身體負擔!
素食以菌類、葉類和豆類為主,常吃素食可以將體內毒素排出,清腸胃,減輕身體負擔,是有意保持纖瘦身材和素食主義者的必備選擇。 隨著生活的好轉,注重健康的人越多[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 3999
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推介9款曲奇食譜,聖誕臨近,用美食為節日增添氣氛...
聖誕節快到了,餐桌上的各式美食中,又怎麼能少得了曲奇的身影呢? 各種風味獨特的曲奇為節日增添了不一樣的色彩,還能多做一點,作為贈予家人朋友的小禮物呢! [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2320
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推介7款豬扒食譜,肉感滿滿,小朋友的下飯神器!
許多人的童年回憶中少不了豬扒這道美食。 小時候媽媽為了哄我們吃飯,只好常常拿出兒童美食界的殺手锏——各種口味的豬扒,做起來方便省時[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2838
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肉多脂肪少,牛味香濃,12款惹味下飯牛肋條食譜!
牛肉營養豐富,牛肋條的口感更是極好 , 牛肋條製作方法簡單, 肉多脂肪少 , 肉質鮮嫩,牛味香濃 ,不但能補充人體所需的能量, 而且還特別下飯! [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 5360