食譜文章 - 共 1236 篇
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推介8款西蘭花食譜,清香營養,健康美味。
西蘭花營養豐富,含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素,營養成份位居同類蔬菜之首,被譽為「蔬菜皇冠」。其中鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都很豐富,可以說營養十分全面[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 12115
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推介6款蕃茄炒蛋食譜,酸甜適中,嫩滑蓬鬆又鮮美!
蕃茄炒蛋是幾乎所有會做飯的朋友都會做的一道美食,蕃茄炒蛋的做法特別簡單,很容易就能夠做出來。 今天就跟大家分享最平凡的美味家常菜,蕃茄炒蛋。做法簡單,營養[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 3978
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推介7款魚香茄子食譜,鹹香美味,頂級下飯神器!
茄子是生活中最常見的蔬菜之一了,它的做法可謂是多種多樣,炸、煎、炒、拌,但要說其中最美味、名氣最大的吃法還得屬魚香吧。 巨好吃的魚香茄子,全家都贊不絕口說[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2809
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推介7款粉葛湯食譜,清熱祛濕,生津止渴。
粉葛為豆科多年生藤本植物,具有解肌開陽、透疹止瀉、除煩止渴的作用。粉葛市場一年四季都有,是一種營養獨特、藥食兼優的綠色食品,日常煲湯可以清熱、生津、止渴。 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 21242
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推介7款麻婆豆腐食譜,鮮香麻辣,超下飯!
麻婆豆腐是四川省傳統名菜之一,屬於川菜,主料為:豆腐,輔料為:蒜苗、牛肉沫(其他肉也可以),調料為:豆瓣、辣椒面和花椒面、醬油、生抽、老抽、糖、澱粉等,麻來自花[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 1209
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推介6款番茄炒蛋食譜,方便省時,營養健康!
番茄炒蛋是再家常不過的菜式,卻蘊含著大大的學問,幾乎每家每戶做出來的番茄炒蛋在味道上都會有所不同,但是它的評判並沒有高低之分,適合家人的口味才是最好的! [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2163
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推介7款乾炒牛河食譜,茶餐廳一絕,在家也能做!
疫情當下,不能去茶餐廳品嚐美味,時間一長,就開始饞茶餐廳的味道了,尤其是乾炒牛河! 其實在家也能做出外面的味道! 以下推介7款乾炒牛河食譜,每個在用[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 1813
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推介7款蕃茄薯仔湯食譜,營養美味,增強免疫力!
蕃茄加薯仔煲湯營養倍增。養脾胃、抗衰老、控血壓、 降三高、 抗氧化、 增強免疫力。 煲這款湯,可葷可素,即可放骨頭煲,也可以直接煲成素湯。素湯[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 15806
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推介8款蒸水蛋食譜,香滑嫩口,老少皆宜!
疫情之下,簡簡單單的菜式才是最實用的,蒸個水蛋,家裡老老少少都愛吃,既健康又省時,一起來嘗試下多種口味的蒸水蛋食譜八! 八款蒸水蛋食譜: 【蒸三味 (蒸肉餅[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 1979
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推介7款豉油雞食譜,肉質鮮嫩多汁,色澤紅亮有食慾...
豉油雞是一道比較有名的菜肴,它的特點是色澤明亮,醬香濃郁,看著讓人非常有食欲。表皮潤澤油亮,肉質鮮嫩又多汁,鹹中帶著甜的味道讓人著迷,一般在茶餐廳能夠吃到。 [...]
Cook1Cook / 3 年前 / 3527