Chaomum Cooking
天氣乾燥，喉嚨易乾，加上我最近多打邊爐，身體又乾又燥，所以今天想煲西洋菜鹹豬手湯，清燥潤肺，這隻...
西洋菜、鹹豬手、紅蘿蔔、椰棗、南北杏、果皮、薑、水
Chaomum Cooking
最近天氣轉冷，我經常打邊爐，吃到喉嚨有少許痛，又覺得飽滯，肥了不少。所以今天我會煲白蘿蔔鹹豬骨湯...
白蘿蔔、粟米、鹹豬骨、陳皮、老薑、水
Chaomum Cooking
最近我經常捱夜剪片，睡眠質素又不好，白天經常覺得很累會眼乾和口乾，所以要即刻煲個急救湯水---石...
石斟、花旗參、麥冬、海玉竹、桂圓、南棗、瘦肉、水
TANG
【食療功效】
健脾、清肺潤肺、補腎、潤腸胃、預防三高、增強免疫力
【適宜人群】
一般人群均...
蟲草花、鮮淮山、粟米、無花果、瘦肉、薑片、鹽、清水
TANG
【食療功效】
補腎、健脾、保肝護肝、增強免疫力、預防三高、明目護眼、清肺潤肺、潤燥、滋陰、養顏...
蟲草花、姬松茸、淮山、杞子、螺片、瘦肉
TANG
【食療功效】
補血養血、氣血雙補、增強免疫力、祛風、安胎
【適宜人群】
氣虛、血虛、貧血、...
母雞、當歸、黨參、紅棗、龍眼乾、生薑、鹽
Chaomum Cooking
自從開始拍YouTube後，我對電腦和手機的時間愈來愈多，經常覺得眼乾，所以我對眼睛好的食物和湯...
日月魚乾、海底椰、乾鐵棍准山、紅蓮子、芡實、桂圓、椰棗、瘦肉、水
小手小廚房
熱辣辣香噴噴嘅港式腸仔包就出爐啦～湯種做法比之前焗的更軟熟🫶
高筋麵粉、水、牛奶、高筋麵粉、牛奶、特大雞蛋1個、糖、速溶酵母、鹽、無鹽牛油、腸仔