蓮藕 食譜、做法 - 共184

排序
  • 南乳炆蓮藕排骨

    JackieLee

    這是一道好餸飯的家庭菜, 我家很愛吃, 因為一碟餸已經包括了肉和蔬菜, 對於二人家庭,算是豐富的...

    排骨 (多肉少骨)、蓮藕、豆卜、八角、薑、蒜、乾蔥、蔥、排骨醃料:豉油、糖、生粉、酒、調味...

  • 發菜蠔豉蓮藕豬骨湯

    高太廚房

    發菜蠔豉蓮藕豬骨湯是每逄過時過節時,都是必會指定煮這個湯,取其意頭,發財.好事年年有的意思......

    蓮藕、豬尾骨、冬菇、發菜、蠔豉、微豆、清水、薑

  • 蓮藕黑豆章魚湯@馮太廚房

    馮太廚房

    小時候媽媽煲蓮藕黑豆章魚湯給我們喝時,我們就會很高興,可能是因為湯味很濃,很惹味吧! 婚後...

    蓮藕、黑豆、章魚乾、瘦肉、蜜棗、陳皮、水、鹽

  • 南乳蓮藕炆豬手

    H2_Cooking

    蓮藕當造, 配以南乳汁非常美味!!

    豬手、蓮藕、南乳、冰糖、薑片、蒜頭

  • 芝麻蓮藕煎餅] - 全素菜版

    FoodbowlClub

    香煎蓮藕是一道美味的私房菜!將蓮藕刨成絲再結合各種不同的蔬菜類製作而成。外皮香脆,內陷軟嫩,十分...

    蓮藕絲、甜玉米、蔥花、洋蔥丁、蘿蔔丁、麥片、麵粉、橄欖油、鹽巴&黑胡椒粉

  • 冰糖蓮藕

    ㄚ曼達

    好久之前就想做做看冰糖蓮藕,沒有嘗過的我,一直一直在想著那是什麼樣的口感與滋味,今天終於在市場買...

    蓮藕、彩色米(紅)、彩色米(綠)、水、冰糖

  • 黑Q蓮藕梅漿沙律

    komama

    秋令時節正是鮮藕上市之時,根據秋天「燥則潤之」的養生原則,蓮藕可說是立秋後的滋補佳品,不但可以協...

    黑木耳QQ圓(抹茶)、蓮藕、紅甜椒、黃甜椒、九層塔、祥記梅子漿、檸檬汁、梅子醋、鹽、糖、橄...

  • 豆鼓蒜末蓮藕蒸小排

    QQ廚房

    有句俗語:男不離韭,女不離藕~ 蓮藕所含主要的營養素有:維生素B/C/E、有抗氧化,可清...

    豬小排、蓮藕、豆鼓、醬料薄鹽醬油、醬料素蠔油膏、醬料香油、醬料米酒、醬料二號砂糖、蒜末、辣...

  • 【桃子♥寶寶飯】-7M。芝麻蓮藕蓮子粥

    吳双

    7個月時,我在市集買了有機的芝麻粉,這個月每個副食品我都加入一小小匙的芝麻粉幫桃子補充鈣質

    蓮子、蓮藕湯、芝麻粉

  • 【桃子♥寶寶飯】蓮藕蘋果粥。8M

    吳双

    今天燉了蓮週排骨湯,趁還沒調味時挖一碗起來去浮油做成高湯冰磚,再用一點高湯加入蓮藕和米飯及蘋果汁...

    米飯、蘋果泥、蓮藕湯、蓮藕