LoveKellyKitchen
好耐冇出湯既post啦，見天氣比較乾燥就煲下d滋潤既湯水啦！
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木瓜、雪耳、百合、南北杏、豬展、蜜棗
LoveKellyKitchen
又系今期大熱，真系值得推介！
之前未試過煲呢款椰子，今日一試味道果然非凡！只須要加入簡單材料，...
印度椰子、海底椰、粟米、紅蘿蔔、豬展湯、水
LoveKellyKitchen
住家靚湯
近來非常乾燥，又系時候煲d滋潤飲下，材料簡單但功效就非常好！
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蘋果、雪梨、紅蘿蔔、南北杏、豬展、水
LoveKellyKitchen
食咗咁多日聖誕大餐好耐都冇煲湯，今晚即刻煲返個靚湯來飲補返下先！
功效：海底椰潤肺補腎、養...
海底椰、螺片、花膠、紅蘿蔔、豬展、水、鹽、天白菇3粒 或 冬菇5-6粒
LoveKellyKitchen
養生湯水
山藥(鮮淮山)好有益，平時煲湯多數用乾既，今次試下用新鮮既來煲，啖湯果然吾同d
功...
山藥 去皮切件、栗子、紅蘿蔔、粟米、豬展 大約300g、水
LoveKellyKitchen
[調理虛火湯水]
今次煲個沙參玉竹雪耳湯，雪耳滋潤之餘，沙參玉竹功能都有好多！
如果容易出現...
沙參、玉竹、雪耳、豬展、水、鹽
moonmoonkitchen
偶然飲過媽子用鮮椰子煲的湯
祇是簡簡單單材料
味道已非常清甜
十分喜歡
之前沒有買來煲湯...
鮮椰子、紅蘿蔔、紅螺頭、豬展、花生
藍媽媽
鮮百合+蓮子功效可以清熱，寧心安神，助眠，潤肺止咳...嘩，要成日煲先得喇，咁有用^0^
今日...
鮮百合或日本百合1個、乾白蓮子、粟米（大條）、紅蘿蔔、豬展、蜜棗、南北杏、果皮
Elaine袁太廚房
清甜美味的貢梨湯 , 一飲就令人愛上呢 ......
詳情可瀏覽以下網址 :
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貢梨、准山、粟米、紅棗、豬展、圓肉、百合
佛羅倫斯小廚房
秋天到，煲個簡單又清甜靚湯！
功效：
清甜滋潤，非常合適秋天飲用，可以防上乾燥。
紅蘿蔔、粟米、青木瓜、豬展