據說雞蛋煮著吃才能百分百的保留營養，可是慚愧地說看似簡單的白水煮蛋我卻一直做不好。不知道大家是否也有同樣的煩惱，首先沸水，就算只煮一兩個也得放半鍋水——水總得[...]
健康生活 / 10 年前
如何煮出蛋黃跟蛋白混合在一起、口感香Q綿密的「黃金蛋」呢？ 所謂的黃金蛋，就是要在蛋殼沒有被打破的前提下，把蛋黃跟蛋白混合。不過光靠手這樣搖，很難把這兩者混合，[...]
健康世界 / 10 年前
許 多研究都說水煮蛋才能百分百的保留營養，可是很多人只是白水煮蛋卻一直做不好。大家是否也有同樣的感覺，首先水煮很浪費水，就算只煮一兩個也得放半鍋水 ——水[...]
健康小提示 / 10 年前
1、炸醬麵 材料： 六必居的幹黃醬1袋、天園醬園的甜麵醬半袋(剩下半袋可以做中式沙拉，蘸蘿蔔，生菜吃)，雞蛋2個，肥瘦肉丁(去皮)100g，五花肉切成半釐[...]
健康世界 / 10 年前
天使麥芽蛋糕 用料 蛋白 4個 麵粉 40克 奶粉 10克 白醋 2滴 白糖 35克 即食麥片 1包 天使麥芽蛋糕的做法 1. 麵粉加奶粉混合過[...]
健康世界 / 10 年前
給自己和家人來碗滋潤又養生的糖水，調節一下是很重要的喔。 1、菊花普洱糖水 材料： 菊花6g、干山楂片9g、普洱茶9g、蜂蜜1湯匙(15ml[...]
健康小提示 / 10 年前
簡易好吃。。。 材料： 雞腿/thigh （4塊）（可去皮） 8-10瓣蒜瓣（切碎）或1/3杯蒜蓉 2-3隻紅蔥（切碎） Optional 1 tsp + [...]
健康生活 / 10 年前
1、炸醬麵 材料： 六必居的幹黃醬1袋、天園醬園的甜麵醬半袋(剩下半袋可以做中式沙拉，蘸蘿蔔，生菜吃)，雞蛋2個，肥瘦肉丁(去皮)100g，五花肉切成半釐[...]
健康小提示 / 10 年前
綠豆湯這麼煮就對了~ 的綠豆湯當然是點心名單的首選！這一回要和大家分享簡單煮綠豆湯的方法！ 【不用泡水，也不用顧火，只要用電鍋煮就超好吃的綠豆湯】作法[...]
健康生活 / 10 年前
便秘、喉嚨痛、流鼻血、口腔潰瘍...針對這一大堆上火症狀，終於有了最有效的解決方法了，不同部位上火需要不同的食療，想要快速降火的朋友趕緊學幾招！ 1、肝火：耳鳴[...]
健康小提示 / 10 年前
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