komama
天冷的時候，對於熱食的渴望，總是大幅度增加，有時老想喝碗熱湯，讓冰涼的手腳能立即恢復暖度，但冬天...
紅蘿蔔、白蘿蔔、青蔥、黑木耳養生露、水、鹽、胡椒粉
豆豆
花椰菜含豐富的鉀、鈣、鐵、維生素C（預防感冒，提高免疫力），維生素B1（可消除疲勞），維生素B2...
食在養生小磨香油，塩巴，糖、青、白花椰菜，水、胡蘿蔔，胡椒粉
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