（健康醫療網／實習記者朱姵慈報導）平常有喝蠻牛、老虎牙子、紅牛等機能性飲料的習慣嗎？《美國醫學會期刊（JAMA）》發表一項新研究，飲用機能性飲料可能會提高青壯[...]
莎比亞 / 9 年前
飲食對失眠的治療是非常重要的。人們想要擁有一個好的健康的睡眠，那麼在日常的飲食中，就應該儘量避免晚飯吃的過油、過飽、過晚，除此之外還有幾種食物是具有安神、鎮[...]
尾巴儿草 / 9 年前
（此為示意圖） 28歲的小劉他有個習慣，就是早上起來喝一瓶能量飲料。“工廠裡幹活又熱又累，經常流汗，我想喝能力飲料既能解渴，又能補充能力，總比喝水[...]
健康生活 / 9 年前
口渴的時候忍不住手搖飲料一杯接著一杯，對保持身材來說實在太傷！純喝水感覺又少了些什麼......現在就來自製喝了既解渴又不會發胖的水果水（Detox Wat[...]
follow4 / 9 年前
都說胖子是潛力股，但是潛力什麼時候能夠釋放出來就真的是看個人的努力和堅持了，許多人都在艱難瘦身和自我接受中苦苦掙扎，然而真正能夠付出實踐的人總還是少數。 10[...]
魚蔓之秋 / 9 年前
都說胖子是潛力股，但是潛力什麼時候能夠釋放出來就真的是看個人的努力和堅持了，許多人都在艱難瘦身和自我接受中苦苦掙扎，然而真正能夠付出實踐的人總還是少數。 1[...]
CookingMaMa / 9 年前
圖片來源 1 2 高效減肥茶 想甩肉 這麽喝準沒錯 減肥可以說是很多女性的大敵，吃過不運動，脂肪就很容易堆積，小胖妹也越來越多。現在上班的OL[...]
魚蔓之秋 / 9 年前
飯後很多人都會散散步、吃吃水果，但是你知道其實飯後吃水果，有害身體健康嗎？不只是吃水果而已，飯後做這些事情，都是有害身體不良的壞習慣喔。 飯後六大壞習慣 1[...]
follow6 / 9 年前
via 酷熱的夏天來一罐兒冒泡的冰可樂，這感覺簡直酸爽！不過，國外一位藥劑師最近卻PO出一張圖，展示了一罐小小的可樂，在進入你身體60分鐘後，會給[...]
超級食神 / 9 年前
持續不斷的酷熱與颱風來前的壞天氣很容易會讓人覺得心情沮喪。 天氣悶熱，整體感覺濕濕黏黏的，讓人沒理由的覺得焦躁煩悶……應該有不少[...]
魚蔓之秋 / 9 年前
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