通菜又叫空心菜，是夏季應季的蔬菜。 夏季天氣炎熱，人易煩悶，上火，而通菜含有豐富的營養物質，多吃能提高人體抵抗力，預防感染~ 而通菜中含有豐富的粗纖維素，能[...]
Cook1Cook / 7 年前
夏季是吃海鮮的旺季，肥美又鮮味十足的海鮮誰人不愛~ 蒜蓉，極佳的配料，搭配上海鮮，效果尤為驚人！無論蒸、炒、焗等，鮮香撲鼻，馬上讓人食指大動，保證吃了還想吃~[...]
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