翻拍自中安在線 網路都提倡飯後應走路、不可飯後就坐定或倒臥床上，以免吸收的熱量儲存體內造成肥胖，所以飯後最好馬上散步、輕度運動，才能健康長壽[...]
新の助 / 10 年前
飯後的一些壞習慣正在扼殺我們的健康。 一般飯後你會做什麼呢？是吸菸，吃水果，喝茶，洗澡還是松褲帶，唱歌，散步，睡覺呢？如果你在飯後有[...]
魚蔓之秋 / 10 年前
如果人們將鹽攝入量降至每日低於5克的推薦水平，每年可以避免170萬例死亡。如果每個人每天能把食鹽量降低到6g以下，至少可以多活10年。 6g是多少？用鹽將一[...]
follow4 / 10 年前
老祖宗煮飯時加了點它，就能防治5大病，太聰明了！(網絡圖片) 提到煮飯，大家肯定知道是用自來水，但我們的老祖宗可不[...]
follow5 / 10 年前
以下圖片來源 這個神奇的東西是什麼呢? 對!就是梨。 研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸煙或者吃烤[...]
健康生活 / 10 年前
肥胖的產生並非只是日常暴飲暴食所致，養生論中闡述道，肥胖是因體內宿便所致。想瘦身就要先排宿便，宿便的產生是由於毒素沒及時排出體外，想減肥首先要根治便秘，排毒是關[...]
健康生活 / 10 年前
(圖片來源:中國健康網) 人的一日三餐除了提供能量以外，還是保證身體健康的前提條件。除了要選擇營養好吃的食物以外，還要注意吃飯時和吃飯後的禁忌，[...]
莎比亞 / 10 年前
（圖片翻攝detail.1688） 水果是我們生活中必不可少的一部分，其實每一種水果都有它們不一樣的功效，但是我們要根據情況選擇不同的選擇適合我們[...]
follow7 / 10 年前
來吾鄉考察，意態瀟灑的人士背手閒步，不經心的讚嘆好安詳自足啊，這些金黃的稻穗一粒一粒汗珠結成的稻穗搖著頭，默默的苦笑 活潑伶俐，可愛的小朋友圍坐[...]
李安納度 / 10 年前
肥胖的產生並非只是日常暴飲暴食所致，養生論中闡述道，肥胖是因體內宿便所致。想瘦身就要先排宿便，宿便的產生是由於毒素沒及時排出體外，想減肥首先要根治便秘，排毒是[...]
李安納度 / 10 年前
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