黑木耳 食譜、做法 - 共14

排序
  • 黑木耳雞肉蒸飯

    komama

    這一道「黑木耳雞肉蒸飯」,既能吃到米飯本身純樸的風味,也能嚐到雞腿肉的彈牙口感,加上以黑木耳養生...

    黑木耳養生露、生米、去骨雞腿肉、紅蘿蔔、毛豆、醬油、蒜末、鹽、糖、米酒、胡椒粉、巴西利

  • 黑木耳奶香南瓜汁

    komama

    南瓜這麼營養豐富,這次乾脆連南瓜皮也不要浪費,只要事先將南瓜蒸熟後,就能與黑木耳養生露及鮮乳一起...

    南瓜、鮮奶、黑木耳養生露

  • 黑木耳地瓜飯

    komama

    說起地瓜,不經回想起老一輩在物資缺乏年代,吃不起白米,只能以地瓜籤充數的苦澀歲月,時至今日,隨著...

    黑木耳養生露、地瓜、白米

  • 黑木耳芋頭甜湯(黑芋戀)

    komama

    芋頭所含的膳食纖維含量約為米飯的四倍,可歸類為澱粉類的蔬菜,並擁有蛋白質、鉀、鐵、鈣、磷與維生素...

    黑木耳養生露、芋頭、煉乳

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