久坐的上班族一定難免都會有些脊椎的困擾吧!動不動就覺得腰很酸啊~背很酸, 現在,一週做3至4次這個動作或許能拯救你! 怎麼做: 首先趴在你最喜[...]
CookingMaMa / 8 年前
中暑、過敏、心肌梗塞?不得不注意高溫下的健康危機! 最近氣溫節節攀升,在戶外活動一不小心就有可能中暑,這時候很多人會選擇刮痧,把整個肩頸弄得青一塊紫一塊的[...]
金泫雅的韓流生活 / 8 年前
(健康醫療網/記者張玉櫻報導) 醃蘿蔔、醬瓜、酸菜等醃漬蔬菜向來是廣受國人喜愛,食藥署分析102~105年的醃漬蔬菜抽驗結果,其中以酸菜抽驗不合格率最高,約有[...]
新の助 / 8 年前
(健康醫療網/記者關嘉慶報導) 減重也可以減得很快樂!一名年約四十歲女子,因為失眠而服用藥物長達一年,由於心情差容易大吃大喝,再加上少活動,整個人胖了十多公斤[...]
新の助 / 8 年前
肝臟健康才能代謝正常、避免脂肪屯積 合成代謝酵素 肝臟是人體所有器官中最仰賴蛋白質營養素的器官,缺乏蛋白質,肝臟無法合成代謝酵素。倘若無法合成足夠的代謝酵素,[...]
健康生活 / 8 年前
用糙米(brown rice)跟大量蔬菜還有豆類組合旳沙拉「穀物沙拉」,是健康又可以養顏美容,現在在海外還有日本備受矚目的料理。只要糙米跟蔬菜還有豆類拌在一[...]
follow7 / 8 年前
大家都知道抽菸對肺不好,但是肺卻是人體屬一屬二重要的器官!偏偏抽菸的人還是很多,導致一旁的親朋好友也就跟著吸二手菸,久而久之,肺就會變得又黑又髒!因此這次呢,我[...]
健康小提示 / 8 年前
(健康醫療網/記者張子容報導) 病情也可靠標靶藥物控制 慢性骨髓性白血病(CML)是血癌的一種,根據統計台灣每年約有200例白血病的新增病例,因為症狀不明顯[...]
follow7 / 8 年前
(健康醫療網/記者張玉櫻報導) 根據2015美國CIA的統計,台灣位居全球生育率倒數第三名,少子化的趨勢對醫療照護最直接的衝擊就是在父母親的期待與心中,每一個[...]
超級食神 / 8 年前
你對香蕉夠了解嗎?香蕉的顏色會因熟度而有不同變化,你能分辨出以下這8根香蕉哪一根最營養健康嗎? 研究發現,成熟可食的香蕉外皮上的黑斑具有凝集素,有抗腫瘤、抗愛滋[...]
健康小提示 / 8 年前
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