今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 西芹炒雞柳 養養顏薑蔥魚卜 清蒸斑腩 蘋果雪梨鵪鶉雪耳湯 日期：2021年7月14日 星期三 西芹炒雞柳 這道家[...]
Cook1Cook / 4 年前
紅蘿蔔是我們生活中十分常見且價廉的一道食材，但這普通的食材中卻蘊含著不平凡的營養！ 紅蘿蔔的營養價值已被人們所日益重視，這主要是紅蘿蔔中的紅蘿蔔素是維生素[...]
Cook1Cook / 4 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 豉油皇乾煎䱽魚 蒜片爆炒西蘭花蝦球 汁燒洋葱牛丼 黑靈芝南棗黨參湯 日期：2021年7月13日 星期二 豉油皇乾煎[...]
Cook1Cook / 4 年前
夏季天氣炎熱，容易感冒咳嗽，天氣一熱人也特別容易煩躁，‘雪梨’具有潤肺清燥、止咳化痰之效对于夏季，秋季養生都是最佳的清潤鮮果，用健康的食[...]
Cook1Cook / 4 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 芥蘭炒牛肉 油鹽水斑仔 粟米雞絲 竹芋五指毛桃腰果湯 日期：2021年7月12日 星期一 芥蘭炒牛肉 平時我地都[...]
Cook1Cook / 4 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 風沙脆鯇魚片 金不換煮滑雞 麵筋炒芥菜 粟米甘筍豬展湯 日期：2021年7月11日 星期日 風沙脆鯇魚片 因為亞[...]
Cook1Cook / 4 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 蔥油豬扒 冬菜蒸鯇魚腩 鮮枝竹煮白菜 蓮藕眉豆花豆湯 日期：2021年7月10日 星期六 冬菜蒸鯇魚腩[...]
Cook1Cook / 4 年前
粟米中的維他命含量非常高，是稻米、小麥的5-10倍，在所有主食中，粟米的營養價值和保健作用是最高的，其中含有的核黃素等高營養物質，對人體是十分有益的！ 在[...]
Cook1Cook / 4 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 簡單香口粟米煎蝦餅 清蒸石蚌 咸排骨蝦乾粉絲娃娃菜煲 南瓜淮山腰果栗子湯 日期：2021年7月9日 星期五 簡單香[...]
Cook1Cook / 4 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 香辣麵豉蒸魚雲 經典酸甜開胃糖醋排骨 蒜蓉薑汁炒菜芯 節瓜咸蛋湯 日期：2021年7月8日 星期四 香辣麵豉蒸魚雲[...]
Cook1Cook / 4 年前
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