【馬鈴薯燉肉】 2014 年 09 月 18 日發佈 列印 1 6 2541 日本人最愛的經典家常菜,肉汁吸的飽滿的馬鈴薯最下飯了。 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 雪花牛肉片 150g 黃金馬鈴薯 5顆 紅蘿蔔 1根 洋蔥 1顆 蔥 1根 米酒 50cc 高湯 100cc 味醂 50cc 柴魚醬油 80cc 橄欖油 少許 海鹽 少許 黑胡椒 少許 1 準備材料。 2 馬鈴薯切塊。 3 使用橄欖油將洋蔥爆香。 4 加入馬鈴薯,紅蘿蔔做翻炒。 5 加入牛肉雪花片,稍作拌炒後再加入米酒,到酒精揮發後,放入味醂,醬油,高湯。 6 煮滾後,蓋上落蓋,,用小火煮至蔬菜變軟。 7 熄火前,試味道,可加一點海鹽,洒上黑胡椒粉,蔥段即可完成。 8 完整形狀的馬鈴薯吸附了肉汁,雪花牛肉也變的更多汁。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 燉 味醂 洋蔥 米酒 馬鈴薯燉肉 海鹽 燉肉 紅蘿蔔 高湯 馬鈴薯 黑胡椒 橄欖油 馬鈴 推薦資訊