豆瓣酱烤鲳鱼

2014 年 09 月 03 日發佈 列印
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簡單,惹味的烤鲳鱼。

食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 鲳鱼 600g

醬料

  • 豆瓣酱 2湯匙
  • 姜蓉 1湯匙
  • 蒜米 7~8粒剁碎
  • 葱头仔 3粒剁碎
  • 酸柑lime 1粒
  • 蠔油 1湯匙
  • 生抽(淡醬油) 1茶匙
  • 番茄酱 1湯匙
  • 少许
  • 少许
  • 1

    已剁碎的姜蓉,蒜米和葱头仔。

  • 2

    先爆香姜碎再放已剁碎的蒜米和葱头仔炒,然后再放豆瓣酱 炒.之后再蠔油、番茄酱、糖和生抽炒匀,再挤下酸柑汁侍用

  • 3

    预热烤箱摄氏二百度烤盘放一张锡纸,再放一张香蕉叶,把鱼放上去,再淋上已炒好的醬汁。

  • 4

    然后盖上一张锡纸,放进烤箱烤25分钟既可

  • 5

    完成。

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