心心相印馬鈴薯泥

2013 年 08 月 23 日發佈 列印
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馬鈴薯是一項營養又豐富的食材

除了可以當配菜也可以當主食喔

食材 （1-2人） 1小時內

食材

  • 馬鈴薯 5顆
  • 花椰菜 100克
  • 奶油 10克
  • 鹽 少許
  • 蒜末 少許
  • 黑胡椒 少許
  • 1

    將馬鈴薯去皮蒸熟,花椰菜燙熟備用

  • 2

    趁熱時將所有材料拌入馬鈴薯中搗泥狀 壓模~入烤箱15分~表面微焦脆即可^^

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