韓式黃瓜泡菜

2014 年 08 月 11 日發佈 列印
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烹調料理上最易入門的小菜,以簡單的食材組合而成的精緻美味,總是令人念念不忘~不管多忙,只要從冰箱拿出常備菜,都能輕鬆完成一餐!

食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 小黃瓜 2根
  • 白蘿蔔 100g
  • 紅蘿蔔 1/4條
  • 1/4小匙
  • 調味料:蘋果泥 1大匙
  • 調味料:蒜泥、鹽 各1/3小匙
  • 調味料:薑泥、糖 各1/2小匙
  • 調味料:粗磨辣椒(韓式辣椒粉) 1 1/2大匙
  • 調味料:泰式魚露 1小匙
  • 調味料:芝麻油 1小匙
  • 1

    小黃瓜洗淨後切成滾刀塊狀,放入塑膠袋或夾鏈袋中,加上鹽放約10分鐘使其軟化,從袋子上方輕揉,將水份擠出並倒掉 (瀝水)。

  • 2

    紅、白蘿蔔洗淨去皮,再用刨絲器將蘿蔔刨成細絲,加入調味料拌合。

  • 3

    步驟2與步驟1放入袋中,從袋子上方搓揉攪拌所有菜。

  • 4

    待味道融合後就能立刻享用,放進冰箱冷藏一小時以上會更入味。

  • 5

    ※常備小秘訣:放進保存袋時要排出多餘空氣,讓醬汁均勻醃漬所有菜。用袋子醃漬只需使用少量醬汁,就能充分入味,也可以這樣直接保存。

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