香橙排骨

2014 年 07 月 18 日發佈 列印
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香橙排骨是很適合夏天吃的家常菜,它和糖醋排骨一樣有著酸甜的味道,但水果的酸甜並沒有糖醋般刺激,只有溫和的果酸香甜味。用橙汁來做排骨醬料,色澤自然,營養美味,而且橙的酸味又能開胃,解膩幫助消化。

食材 (1-2人) 1小時內

食材

  • 排骨 500g
  • 新鮮橙 1個
  • 生粉 (太白粉) 適量
  • 生粉水 (太白粉水) 2茶匙
  • 排骨醃料:醬油 2大匙
  • 白糖 1茶匙
  • 米酒 1茶匙
  • 白胡椒粉 少許
  • 醬汁:橙皮絲 少許
  • 橙汁 半碗
  • 番茄汁 2茶匙
  • 砂糖 1大匙
  • 白醋、鹽 各少許
  • 1

    排骨洗淨抹乾水分,加入所有醃料醃半小時,備用。

  • 2

    將鮮橙的表皮清洗乾淨,用刨皮刀刨出幾塊橙色的皮,再切成細絲,然後將橙擠出半碗橙汁,備用。

  • 3

    燒熱油鍋約 170度,將排骨均勻沾上薄薄的生粉。

  • 4

    放入油中炸至微金黃色,撈起。

  • 5

    油再燒至 180度左右,倒入排骨用大火翻炸至金黃色並且熟透,即可撈起瀝油。

  • 6

    取另一鍋加入所有醬汁煮滾後,倒入生粉水用大火煮至濃稠。

  • 7

    熄火, 放入剛炸好的排骨,用鍋鏟快速滾動一下排骨使之均勻黏上汁料即可。

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