辣味玉米塔

所有的材料們，這次選用的是C規格中之 粒粒飽滿、清脆口感、專業切割、色澤鮮黃的綠巨人玉米粒。

綠花椰菜洗淨切小塊，青辣椒切碎。取一容器，入玉米粒、綠花椰菜、紅甜椒丁、青辣椒碎、起司絲、雞蛋、麵包粉、黑胡椒、蒜粉，攪拌均勻。

平底鍋加橄欖油加熱，將2材料取約乒乓球大小，沾上少許低筋麵粉，放入鍋中用湯匙稍微壓平，中小火慢慢煎香並兩面呈金黃色即完成。