奶奶的私房菜:鳳梨木耳炒肉絲by戀戀家

2012 年 06 月 21 日發佈 列印
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這道奶奶私傳的鳳梨木耳炒肉絲,可以媲美薑絲大腸,而利用鳳梨酵素讓肉質軟化後的口感超棒,而且香氣十足,更是爽口,熱量也低,在我心中的排名是客家菜的NO.1。

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食材

  • 梅花豬肉絲 250g
  • 新鮮鳳梨片 半飯碗
  • 木 耳: 3朵 (切絲)
  • 嫩薑絲: 半飯碗量
  • 黃豆醬 少許 (也可用醃鳳梨
  • 紅辣椒絲 少許
  • 白醋(糯米醋) 少許
  • 糖 : 少許
  • 鹽 : 少許
  • 1

    取一容器將梅花豬肉片加入半碗鳳梨片與鳳梨汁略醃,透過鳳梨酵素幫助肉質軟化。

  • 2

    炒鍋內加入少許油,加入肉片略煎至7分熟後取出肉片。

  • 3

    鍋內加入薑絲、木耳、黃豆醬拌炒,接續加入鳳梨片(連同醃肉的鳳梨片一起加入),再加入糖與鹽調味(因黃豆醬已有鹹味請酌量加鹽)。

  • 4

    加入肉片拌炒至入味後加入白醋、辣椒絲,起鍋前可加少許太白粉勾薄芡。

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