(中國菜)蕃茄炒雞柳

2025 年 09 月 08 日發佈 列印
0 0 381

茄紅素含有豐富營養,防癌功效

食材 （1-2人） 30分鐘內

食材

  • 蕃茄 2個
  • 雞柳 2條

醃料

  • 生抽 1湯匙
  • 糖 1茶匙

醬汁

  • 蕃茄汁 1湯匙
  • 糖 1茶匙
  • 水 50ml
  • 1

    雞柳切件,蕃茄切件

  • 2

    雞柳加入醃料拌勻醃30分鐘

  • 3

    用油炒香雞柳,備用

  • 4

    將醬汁煮滾,加入蕃茄,加蓋用小火炆5分鐘

  • 5

    將醬汁煮滾,加入蕃茄,加蓋用小火炆5分鐘

  • 6

    加入雞柳炒勻

Tags:

推薦資訊