照燒豆腐雞肉餅

2014 年 06 月 30 日發佈 列印
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豆腐雞肉餅材料是用雞肉及豆腐去烹調,雞肉及豆腐都有豐富營養價值,適合大人與小朋友日常食用之餸菜,配合了自製的照燒汁,令到這個餸加添美味!

食材 (5-6人) 1小時內

食材

  • 急凍雞脾肉 238g
  • 硬豆腐一磚 350g
  • 薑蓉 2茶匙
  • 1條
  • 雞肉調味料:
  • 麻油 半茶匙
  • 生抽 2茶匙
  • 生粉 2茶匙
  • 1茶匙
  • 雞粉 1茶匙
  • 1/4
  • 1

    將急凍雞肉解凍後剁碎

  • 2

    用調味料醃雞肉30分鐘以上

  • 3

    蔥切粒,將豆腐與雞肉.蔥粒拌勻,雙手沾少許水,將雞肉平均分成10份,將雞肉壓成餅狀

  • 4

    下油鑊,將雞肉餅兩面煎至金黃

  • 5

    加3湯匙自製照燒汁

  • 6

    煮至豆腐雞肉餅充份吸收即可

  • 7

    照燒汁製作食譜 材料: 1-清酒400克 味醂400克 萬字醬油250克 辣椒仔2條 2-汁料(清水300克+ 薑8克+ 蒜頭10克+ 甘筍半條+ 蘋果肉70克(約半個)將2部份所有材料用攪拌機攪拌 3-糖130克 麻油少許 鹽2克 麥芽糖湯1匙 做法: 1-將清酒煮滾,滾後熄火點火入酒內燒去酒精.(要小心搶火)加入味醂.辣椒仔. 2-放入萬字醬油及攪好的汁料慢火煮30分鍾後加糖,麥芽糖.麻油.鹽加少許生粉打獻之即成.

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