合掌瓜海底椰湯
2024 年 03 月 04 日發佈
列印
最近天氣時冷時熱，我喉嚨有點敏感，有少少咳嗽，所以立即煲海底椰湯潤一潤喉嚨，剛好家裡有合掌瓜，順便用來煲湯，今天煲的是合掌瓜海底椰湯，這個湯可以止咳潤肺，理氣疏肝，而且很甜很好喝！
#合掌瓜湯 #止咳潤肺 #轉季湯水
食材
（3-4人）
1小時以上
食材
- 合掌瓜 1個
- 甘筍 1條
- 海底椰 15克
- 乾百合 15克
- 南北杏 10克
- 鮮淮山 70克
- 瘦肉 250克
- 椰棗 2粒
- 水 1200毫升
- 鹽 適量
最近天氣時冷時熱，我喉嚨有點敏感，有少少咳嗽，所以立即煲海底椰湯潤一潤喉嚨，剛好家裡有合掌瓜，順便用來煲湯，今天煲的是合掌瓜海底椰湯，這個湯可以止咳潤肺，理氣疏肝，而且很甜很好喝！
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