【英國主婦廚房】❤︎日式馬鈴薯燉肉(雞肉版)

2014 年 06 月 27 日發佈 列印
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馬鈴薯燉肉是一道有魔力的菜,只要一聞到炖肉的味道,立刻就會忘了剛剛辦公室裡的工作;這道菜也很適合初學料理者,因為~隨便亂切~一樣可以煮出超棒的味道喔!

食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 帶皮去骨雞腿肉 2隻
  • 馬鈴薯 2顆
  • 紅蘿蔔 2-3根
  • 洋蔥 1顆
  • 熱開水 適量

調味料

  • 醬油 100cc
  • 味晽 100cc
  • 米酒 100cc
  • 白胡椒 1小匙
  • 1

    食材準備:雞腿肉去骨不切塊直接帶皮(皮朝下)不需放任何油,煎到雞皮呈脆脆焦黃,起鍋備用。(不需翻面)其他食材部分,馬鈴薯去皮切大塊(4-5公分)、紅蘿蔔去皮切大塊、洋蔥去皮後切大塊。

  • 2

    利用鍋底原有的雞油,放入馬鈴薯塊、紅蘿蔔塊和洋蔥塊翻炒,翻炒到馬鈴薯顏色略略變透明,或者洋蔥塊變軟

  • 3

    雞腿肉切成可入口大小,然後下鍋和蔬菜一起炒到顏色變白熟透

  • 4

    加進熱開水(貝蒂加了一碗水,水大約淹至食材的8分滿),加蓋燜煮10分鐘。最後打開鍋蓋,加醬油、味晽和米酒,均勻攪拌一下讓調味料均勻覆蓋食材(此時馬鈴薯會略略有醬油顏色)。起鍋前再撒上白胡椒調味即可。

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