祛濕補氣茶
2023 年 08 月 09 日發佈
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香港屬南方氣候,經常下雨和手潮濕,不少人都會煲祛濕的藥材做湯,但祛濕之外還要補氣,這樣身體才能好好把濕氣排出來!
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食材
(3-4人)
1小時以上
食材
- 土茯苓 38克
- 赤小豆 30克
- 老桑枝 30克
- 白朮 20克
- 雲苓 20克
- 北芪 20克
- 黨參 10克
- 布渣葉 5克
- 椰棗 5粒
- 水 2.5公升