腰果合掌瓜栗子素湯 2023 年 06 月 22 日發佈 列印 0 4 2689 非常適合一家大細飲既湯水,有時唔加肉煲,清清地都好好飲,健康又有益,味道清甜😊 功效:補腎,滋潤,增強抵抗力💪 食材 (3-4人) 1小時以上 食材 合掌瓜 2~3個 甘筍 2條 果皮 一塊 腰果 適量 粟米 2條 無花果 3~4粒 蜜棗 2粒 1 以上材料水滾後煲2小時完成,清甜湯水,可以飲上一大碗 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 無花果 腰果 粟米 栗子 素湯 合掌瓜 甘筍 果皮 合掌 推薦資訊