湯水篇(老火湯)

2023 年 04 月 03 日發佈 列印
1 0 1083

。美味之圓滾滾日記。我的記錄食譜。

食材 （3-4人） 1小時以上

食材

  • 湯煲 1個
  • 老黃瓜 半個(連皮)
  • 紅蘿蔔 半個
  • 腰果 適量
  • 赤小豆,扁豆,意米 60g
  • 雲苓 10g
  • 淮山 20g
  • 百合 1包
  • 蜜棗 2粒
  • 陳皮 適量
  • 1

    做法洗淨所有材料，加煮2小時，落鹽即可。 (清熱解署,更能利尿解毒) PS.老黃瓜紋越粗越好(就係家有一寶*V*)

Tags:

推薦資訊