無添加糖椰皇蛋白

2023 年 03 月 05 日發佈 列印
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椰皇本身是清甜用來燉清燉養顏健康吃了無負擔的有益食物

食材 （1-2人） 30分鐘內

食材

  • 椰皇 1個
  • 雞蛋白 1個
  • 1

    將椰皇擇開取出椰水傋用

  • 2

    將雞蛋黄及蛋白分開撥打備用

  • 3

    倒出一半椰水混入已撥打好的蛋白內過篩慢慢倒回椰皇內蓋好放入蒸焗爐80度，蒸30 分鐘

  • 4

    另一半蛋黃也是同樣混入剩下的椰皇水俐入玻璃杯蒸成椰皇燉蛋

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