椰皇蛋白燉鮮奶
食材
(1-2人)
1小時內
食材
- 椰皇 2個
- 蛋白 140ml
- 牛奶(北海道牛奶較香) 140ml
- 砂糖 3湯匙
- 椰皇水 130ml
- 白米醋 1/4茶匙
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1
先把椰皇開蓋,由闊身位置落刀,不要在尖位部落刀
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2
把椰皇水倒出,用碗裝起,留下130ml,備用
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3
燒熱鍋,倒下140ml牛奶,加3湯匙砂糖,稍為加熱至糖溶化,待涼
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4
蛋白140ml加入130ml椰皇水,1/4茶匙白米醋攪拌,然後加入已待涼的牛奶
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5
拌勻後過篩一次,慢慢倒進椰殼裏,把椰皇固定在碗上。(面蓋上錫紙)
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6
燒滾一鍋水(水最好能夠接觸到碗底部),將碗一齊放入鑊,等水滾先放椰皇
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7
用錫紙(令)面包住椰皇,因(令)面可將熱力反射到椰皇內,蓋上鍋蓋以中火燉30分鐘,熄火焗15分鐘即可。(經過多次經驗得知,如果椰皇肉是厚身的話,燉的時間要長少少才會更凝固)
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8
用黑糖亦可以,做法和份量亦一樣
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9
撰擇雞蛋好重要,先放雞蛋在水中,如果雞蛋升上水面代表雞蛋不夠新鮮,不要用,否則影嚮凝固