檸汁🍋雞柳

2021 年 05 月 10 日發佈 列印
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兒時愛吃西檸軟雞，但現在怕熱氣😅
夏季是檸檬入饌的好時機，酸酸甜甜很開胃，
清爽的檸檬🍋雞柳還是減脂人必備的菜單之一😝

食材 （1-2人） 1小時內

食材

  • 雞柳 2-3條
  • 檸檬 1個
  • 1

    雞柳切件以豉油、糖、鹽、等醃大約半小時

  • 2

    準備醬汁, 混合檸檬汁、蜜糖、鹽、生粉, 攪拌均勻, 剩下的檸檬作擺盤用

  • 3

    中火煎雞柳至7、8成熟時倒入醬汁, 轉中小火翻炒至醬汁濃稠即成

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