煎法式羊排 鲜嫩肥而不腻 简直就是舌尖的五星级享受 Lamb Chop Recipe

2021 年 01 月 12 日發佈 列印
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煎法式羊排 鲜嫩肥而不腻 简直就是舌尖的五星级享受 Lamb Chop Recipe

食材 （1-2人） 15分鐘內

食材

  • 羊排 1.25lb
  • 西蓝花 45g
  • 杏鲍菇 一根
  • 黄油 20g
  • 孜然粉 2g
  • 盐 2g
  • 1

    放孜然粉，盐，大颗粒的茴香，腌制十分钟

  • 2

    把锅烧的非常热，放羊排，调中小火，小心焦糊，放入黄油和迷迭香

  • 3

    每一面煎一分钟多点翻面，我喜欢八九成熟，可以根据自己的喜欢挑选熟度！

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