蟲草燉湯 高海拔之寶 甘甜清香 (附影片)
2020 年 05 月 13 日發佈
列印
作用 :
補中益氣， 肺氣不足，鼻敏感，失眠、糖尿病患者
適合 : 基本上任何人士合用
忌 : 虛火旺盛，外感，咳嗽
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食材
（1-2人）
1小時以上
食材
- 冬蟲夏草 (那曲斷草) 15g
- 海竹頭切片 30g
- 清水 500 ML
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1
不要以為清燉, 沒味兒. 真正高級 "靚" 蟲草, 才不需要加上任何肉類 教你認識葯材: https://youtu.be/LOlyp0_aEIM
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2
洗浸洗蟲草, 海玉竹頭
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3
放入蟲草、海竹頭，加入500ML滾水，
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4
倒入熱水在大燉煲, 開大火
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5
放小燉盅在熱水的大燉煲內，燉約5 小時