百合雪梨水
食材
(5-6人)
1小時以上
食材
- 鴨梨 5個
- 水 8碗
- 蜜棗 2個
- 南北杏 1抓
- 杞子 1抓
- 乾百合 2抓
- 冰糖(如需要) 適量
-
1
所有材料洗淨... 鴨梨去皮去芯切塊 !
-
2
煲內放水... 大火滾起... 加入鴨梨!
-
3
再次滾起後加入乾百合、南北杏和蜜棗... 轉中小火煲一小時。
-
4
加入杞子... (如需要下冰糖可在這時候加入)... 多煲3-5分鐘即可!
所有材料洗淨... 鴨梨去皮去芯切塊 !
煲內放水... 大火滾起... 加入鴨梨!
再次滾起後加入乾百合、南北杏和蜜棗... 轉中小火煲一小時。
加入杞子... (如需要下冰糖可在這時候加入)... 多煲3-5分鐘即可!