桂圓雪蓮子紅棗杞子水
2019 年 10 月 06 日發佈
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雪蓮子是低脂食物，具有高營養價值，可以養顏祛痘、保護皮膚免受紫外線侵害。
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食材
（3-4人）
1小時以上
食材
- 桂圓 42克
- 雪蓮子(又名皂角米) 20粒
- 紅棗 10粒
- 杞子 30克
- 冰糖 50克
- 水 1500毫升
