防感冒/清感冒----雪耳川貝杏仁煲魚湯
2019 年 05 月 24 日發佈
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上回講到海馬豬病了，最後都要住院治療。期間，媽媽煲了好多湯水給海馬仔，等佢飲多啲，補充水份亦補充營養。在湯水滋潤下，完全痊癒了～而且多飲更有預防感冒的作用呢！
作用 : 滋陰潤肺 潤腸通便 止咳 大便乾結 (防感冒/清感冒尾)
食材
（1-2人）
1小時內
食材
- 雪耳 5錢
- 川貝 5錢
- 南北杏 5錢
- 蜜棗 2-3粒
- 生魚 1條
- 鹽 適量
上回講到海馬豬病了，最後都要住院治療。期間，媽媽煲了好多湯水給海馬仔，等佢飲多啲，補充水份亦補充營養。在湯水滋潤下，完全痊癒了～而且多飲更有預防感冒的作用呢！
作用 : 滋陰潤肺 潤腸通便 止咳 大便乾結 (防感冒/清感冒尾)
