咖喱豬肋條

2019 年 02 月 25 日發佈 列印
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最近無用中國豬肉,今次選用西班牙黑豚豬肋條肉 ,肉質無牛肋條咁肥,豬肉質地帶爽口。大家有機會可以試下。

食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 西班牙黑豚豬肋條肉 約450克
  • 咖喱粉 2湯匙
  • 紫洋蔥 半個
  • 澳洲紅蘿蔔 1條
  • 薯仔 1個
  • 雞湯 1碗
  • 1碗
  • 椰奶 少許
  • 魚露 半湯匙
  • 1/2茶匙
  • 冰糖 1細舊
  • [醃料]鹽 半茶匙
  • [醃料]糖 1茶匙
  • [醃料]生抽 半湯匙
  • [醃料]粟粉 1茶匙
  • [醃料]油 1茶匙
  • 1

    原條豬肋條汆水1分鐘,薯仔和紅蘿蔔切成一舊舊,洋蔥切成一粒粒。

  • 2

    豬肋條斬切成約1吋半, 將醃料醃豬肋骨約半小時以上。

  • 3

    白鑊煎一煎薯仔表面,盛起薯仔備用,白鑊煎香豬肋條備用。

  • 4

    用油爆香洋蔥粒後,再加少許油爆香咖喱粉。

  • 5

    將洋蔥和咖喱粉炒勻後,再將豬肋條同炒。

  • 6

    加上上湯和熱水,水份要蓋過豬肋條,加上魚露和冰糖同炆。

  • 7

    先略炆豬肋條後,加上薯仔和紅蘿蔔同炆。

  • 8

    當炆到豬肋條入味後,可試味決定是否加鹽調味,最後加上椰奶即成。

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