竹蔗粟米鬚蘋果茶
2019 年 02 月 22 日發佈
列印
平時煲竹蔗大多配茅根; 粟米鬚就配紅蘿蔔;
但原來竹蔗+粟米鬚，加埋🍎係咁好飲喎
煲咗一大煲，我哋3口子一下子飲哂成煲。
粟米鬚-清熱利尿、袪濕
竹蔗-味甘清熱
蘋果-生津潤肺、益氣開胃
食材
（3-4人）
1小時以上
食材
- 竹蔗 1札
- 粟米鬚 12兩
- 蘋果 3個
- 水 約2.5L
平時煲竹蔗大多配茅根; 粟米鬚就配紅蘿蔔;
但原來竹蔗+粟米鬚，加埋🍎係咁好飲喎
煲咗一大煲，我哋3口子一下子飲哂成煲。
粟米鬚-清熱利尿、袪濕
竹蔗-味甘清熱
蘋果-生津潤肺、益氣開胃
