【影片】照燒牛小排丼配溫泉蛋 【老娘的草根飯堂】

2018 年 12 月 11 日發佈 列印
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這個是下班好煮意
半小時出菜!
牛小排油脂豐富
加上溫泉蛋跟照燒汁,簡直是完美的晚餐!
影片: https://youtu.be/_hJtOypbPHU



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食材 (1-2人) 1小時內

食材

  • 蛋 (數量更多也沒關係) 2隻
  • 水(煮沸) 1L
  • 水(冷水) 300ml
  • 牛小排 1塊
  • 1小匙
  • 黑椒粉 1小匙
  • 蔥(不嗜可略) 2棵
  • 醬油 50ml
  • 味醂 50ml
  • 料酒 50ml
  • 25g
  • 生粉 2小匙
  • 1

    雞蛋要先浸暖水一回(10分鐘左右) 水1L煮至大沸,加入冷水、蛋,加蓋關火8分鐘

  • 2

    之後撈出來浸冷水備用

  • 3

    照燒汁所有材料拌勻

  • 4

    下鍋以中小火煮至糖融及想要的稠度備用

  • 5

    牛小排洗淨抹乾,灑上鹽及黑椒

  • 6

    燒熱鍋,下油(油可以多下一點)

  • 7

    大火下牛小排先煎4分鐘,再翻轉煎2分鐘

  • 8

    起鍋後先讓牛小排休息5分鐘,即可切片

  • 9

    鋪上裝好白飯的丼碗,上面加上溫泉蛋

  • 10

    淋上照燒汁

  • 11

    按嗜好加上蔥絲即成

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