陳皮杞子羅漢果水

2018 年 11 月 13 日發佈 列印
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陳皮杞子羅漢果水化痰止咳，清熱明目，健脾胃，舒緩胃脹，一家大小都啱飲。

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食材 （3-4人） 1小時內

材料：

  • 羅漢果 1個
  • 陳皮 2塊
  • 杞子 10g
  • 水 1500ml
  • 1

    預備材料

  • 2

    陳皮浸軟刮去瓤 羅漢果只取果肉，殼不要 杞子沖洗一下 將羅漢果肉及陳皮放入有清水的煲內，水滾後大火煲5分鐘，之後轉小火煲30分鐘

  • 3

    加入杞子再煲5分鐘，完成

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