鮮蝦茄醬意大利麵
2018 年 10 月 02 日發佈
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蝦殼高湯與蕃茄糊是這道麵的基底,先略煎過的鮮蝦,除了有香氣還Q彈好吃,這樣煮不會炒過老喔~
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食材
(1-2人)
30分鐘內
食材
- 意大利麵(Linguine) 200g
- 鮮蝦 12尾
- 小蕃茄 150g
- 青豆仁 30g
- 洋蔥 半顆
- 蒜頭 2瓣
- 巴西里葉或蘿勒 適量
蝦高湯
- 蝦殼 全部
- 米酒 1/4杯
- 水 3杯
蝦醃料
- 鹽 1/2茶匙
- 紅椒粉 少許
- 黑胡椒粉 少許
調味料
- 蕃茄糊Tomato Paste 1湯匙
- 黑胡椒粉 少許
- 鹽 1茶匙
- 棕櫚糖或糖 1/2茶匙
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1
鮮蝦去頭去殼開背除泥腸洗淨,並把殼留下備用;小蕃茄、青豆、巴西里葉洗淨備用;
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2
洋蔥切小丁;蒜頭切末;小蕃茄對切或切塊(預留1/3備用);巴西里葉用冷開水洗淨後擦乾切碎;
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3
煮滾一大鍋水,加入2-3匙鹽和少許橄欖油防沾黏;放射狀放入意大利麵,依包裝袋上的時間減2分鐘來煮意大利麵。煮好後撈起瀝乾備用。
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4
同時間炒鍋燒熱,放入蝦殼拌炒出香味;放入米酒和水煮過滾,期間用鍋鏟壓一壓蝦頭,煮到高湯表面呈紅色即可濾出高湯備用;
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5
蝦子用醃料抓勻即可,
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6
原炒鍋倒入少許橄欖油,放入蝦子煎到8-9分熟便可起鍋備用。
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7
接著放入洋蔥和蒜末炒香;
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8
放入蕃茄和青豆仁拌炒;
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9
加入蕃茄糊、鹽、糖和黑胡椒粉拌炒;
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10
倒入蝦高湯混勻,中火煮滾後轉小火,試味道做調整;
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11
放入煮好的意大利麵,
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12
加入鮮蝦、預留的蕃茄和部份的巴西里葉繼續拌炒到收汁即可。
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13
裝盤後撒上少許的巴西里葉或切碎的蘿勒趁熱享用。