【消脂去腫】洛神花蘋果茶

2018 年 09 月 24 日發佈 列印
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泡一杯洛神花茶，酸甜美味又健康。洛神花有助抗氧化、防衰老，有助降血壓。再加入蘋果一起泡茶，更有助消脂，女士們不要錯過！
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食材 （3-4人） 30分鐘內

食材

  • 洛神花乾 15朵
  • 蘋果 1個
  • 水 800毫升
  • 冰糖 適量
  • 1

    將洛神花乾用水沖一沖

  • 2

    將蘋果去皮、去芯，切小塊，將蘋果和洛神花放入沸水內

  • 3

    再煮沸後，轉小火再煮10分鐘，最後加冰糖調味即成！

  • 4

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