竹蔗茅根水

2018 年 09 月 17 日發佈 列印
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雖然開始秋涼，但有時都要清熱下火！
竹蔗茅根水易煲又好飲！
用真空煲整勁方便！
得閒煲一煲看門口都好！

食材 （5-6人） 1小時以上

食材

  • 紅蘿蔔 兩條
  • 竹蔗 五條
  • 馬蹄 20-30粒
  • 茅根 約10g
  • 水 適量
  • 1

    洗乾淨材料，然後去皮切件。

  • 2

    將材料加入水煲滾。

  • 3

    放入真空煲放八小時以上，就飲得啦！

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