蜜瓜螺頭花膠煲雞湯(爵士湯)
2018 年 04 月 11 日發佈
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就快到夏天, 好快會有當造蜜瓜
除了當作水果, 還可以用來煲湯
爵士湯原本用美國青蜜瓜, 但試過用日本的蜜瓜後, 覺得味道都好好
嫌夕張蜜瓜太貴, 可以用紅王, 甜度高, 肉質軟滑, 價錢也比較相宜, 煲好的湯十分鮮甜可口
食材
(3-4人)
1小時以上
食材
- 蜜瓜 半個
- 嘉美雞雞殼 1隻
- 豬展 即買 半斤
- 沙蔘 少許
- 玉竹 少許
- 花膠筒 1隻
- 美國大螺頭 1隻
- 瑤柱 4粒
- 薑 6片
- 陳皮 1角
- 鮮淮山 半枝
- 大隻無花果 1隻
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1
蜜瓜半個(一半切件打成蓉,一半切件) 花膠筒一隻(大隻浸過夜,細隻浸八個鐘) 螺頭及瑤柱洗好,用熱水浸八小時;浸好後水留起,螺頭挖去腸洗乾淨剪成粒備用
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2
雞及豬展 即買 洗好,放入清水與薑片一起煲,以小火煲至雜質血水出完後撈出,沖乾淨後備用
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3
沙蔘、玉竹洗過以清水浸十五至二十分鐘後隔乾備用
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4
花膠放入水,跟薑蔥一起煲十五至二十分鐘後關火,剪開洗乾淨花膠筒備用
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5
為免引致手部痕癢, 鮮淮山先蒸十分鐘, 取出去皮後洗乾淨切成件
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6
陳皮浸軟刮乾淨,與薑片放六碗水(包括螺湯)放入鑄鐵鍋內,以中火煲滾,水滾後放入雞、豬展 即買 、螺肉、瑤柱、沙蔘、肉竹、鮮淮山以大火煲十五分鐘後轉小火煲一小時三十分鐘,期間不要打開蓋
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7
將花膠、蜜瓜蓉和蜜瓜件放入煲內,以小火煲四十五分鐘後關火即成