冬菜枝竹蒸鯇魚

2018 年 03 月 06 日發佈 列印
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這碟蒸魚枝竹變了主角,吸收所有鮮味 😘😘😘

食材 (3-4人) 15分鐘內

食材

  • 枝竹 65克
  • 鯇魚 250克
  • 冬菜 1 湯匙
  • 蒜頭 少許
  • 乾蔥 少許
  • 薑絲 少許
  • 辣椒碎 少許
  • 1/2茶匙
  • 生粉 1/2茶匙
  • 燒酒 少許
  • 雞粉 1/2茶匙
  • 麻油 少許
  • 胡椒粉 少許
  • 生抽 少許
  • 1

    鯇魚

  • 2

    蒜頭,乾蔥

  • 3

    薑絲

  • 4

    冬菜

  • 5

    辣椒碎

  • 6

    加少少糖,麻油,生粉,燒酒,雞粉,胡椒粉,生抽撈好

  • 7

    將枝竹浸泡後,用水汋 10 分鐘

  • 8

    蔥花

  • 9

    做法 : 先將枝竹用清水浸泡至軟身 , 再汋水 10 分鐘 , 隔乾水份備用 , 鯇魚清洗後隔乾水份 . 將冬菜 , 糖 , 麻油 , 生粉 , 燒酒 , 雞粉 , 胡椒粉 , 生抽 , 辣椒碎撈好 , 將隔乾水份的枝竹放上碟 , 再放上鯇魚,將撈好的醬汁平均淋上面 , 預備蒸爐水滾計放入 , 蒸 6 - 8 分鐘 , 起油鑊爆香蒜頭 , 乾蔥在魚上放少少蔥花 , 將滾油淋上 , 完成 . ( 注意小貼士:在放上鯇魚時,先放 1 或 2 枝筷子架起鯇魚,使熱力能徹底透入鯇魚底部,如直接

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