香辣白佛手瓜

2017 年 11 月 18 日發佈 列印
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很少看白佛手瓜.味道與綠色的差不多.配香料很塔~.香香清爽瓜料理囉^^

部落格(日文)
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食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 白佛手瓜 1顆
  • 少許
  • 蒜碎 1顆分
  • 辣椒 1根

香料

  • 孜然粒 10粒
  • 香菜籽 少許
  • 花椒 5粒
  • 黃薑粉 少許

調味料

  • 1小匙
  • 味霖 1/2小匙
  • 昆布柴魚高湯 適量
  • 1

    將白佛手瓜洗淨去皮對切成4條,去除籽.灑鹽靜置至出水.

  • 2

    孜然粒,香菜籽與花椒粒乾鍋炒香,只撈起花椒放入快鍋.其他放入擂缽打碎成粉狀備用

  • 3

    取步驟2的快鍋,放入所有調味料,黃薑粉,蒜碎及辣椒煮滾,續放入步驟1拌勻.

  • 4

    再倒入昆布柴魚高湯,蓋鍋蓋加壓20秒鐘熄火待洩壓.

  • 5

    開鍋蓋,邊拌邊加熱,煮至收乾,去除花椒粒與蒜碎,盛盤後灑步驟2的孜然香菜粉即可.

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